Набраться смелости и начать новый формат #просмелость. У меня большие планы на ближайший сезон: хочу делать в регулярные онлайн-завтраки ☕️ с интересными для меня героинями или героями.
И сегодня я провела первый завтрак! моя героиня: Ира Стомберг @, очень близкая мне жизненной активностью и решительными действиями ⭐️ Ира — экскурсовод по Стокгольму, соавтор подкаста ««, .
Говорили про:
— смелость уезжать в другую страну от мамы, папы и Москвы — ехать в Швецию, где начинать все практически с нуля
— выходить замуж за мужчину, который не говорит на твоём родном языке
— записывать подкаст и говорить там на откровенные темы
— снимать саму себя в видеороликах
— быть одним из лучших гидов в Стокгольме и вести экскурсию Урганту, Антону Беляеву и другим знаменитостям
— ну и пили чай и делились планами.
Интересно, да? Мне очень! Я бы один на один позавтракала с Ирой, но знаю, что вам тоже интересно
Так могут переродиться мои интервью для #sunniestru и Veter Magazine, которые я много лет делала. В прошлом году для МИФ я делала несколько прямых эфиров, в том числе и с Татьяной Лазаревой, и с Олей Маркес. И ещё тогда задумала делать подобное у себя, но набиралась сил! И наконец готова!
Правда, знали бы вы, насколько активный период в моей жизни начинается прямо сейчас во всех сферах. Но похоже, иначе жить не умею:))
Мы также разыграли книгу Nordic Dads от Издательства МИФ. И тех, кто посмотрит, очень прошу поделиться со мной фидбеком по формату: как вам, интересно ли, что понравилось.
Хотите ли вы слушать такие завтраки в виде подкаста / читать как текстовые интервью? Расскажите!
Это поможет двигаться дальше и точно добавит смелости!
Этот пункт из Ask for more лист я исполнила за этот год дважды. Более того, он стал в этом листе первым! Мне был интересен такой формат интерактивного спектакля, когда ты практически участвуешь сам вместе с актерами. Перемещаешься по помещениям вместе с ними, пытаясь ухватить сюжет и не упустить ничего.
Иммерсивность (от англ. immersive — «создающий эффект присутствия, погружения») — это способ восприятия, определяющий фактор трансформации сознания, в современном мире является важным и частым объектом изучения.
Такой формат спектакля последние годы становится популярным у нас в России. И мне тоже хотелось прожить такой опыт в первую очередь, чтобы понять, как я сама реагирую на те или иные события на сцене, как вообще мне подобный формат.
Первый, на котором я была, это Спектакль-Погружение «1898» на Большом проспекте ВО.
В нём происходит воссоздание сюжета из повседневной жизни Санкт-Петербурга тех лет, как пишут авторы, мы смотрим на глобальные исторические события через призму жизни простого горожанина.
И этот опыт был очень интересным: хорошие актеры, сюжет, за которым было интересно наблюдать и участвовать, динамика.
Меня немного напрягло, что надо было быть «включенной» всё время, чтобы следить за ходом событий и всё складывать воедино. Сейчас, при нашей вечной перегруженности информацией очень трудно удерживать фокус внимания. Но я старалась.
А второй — это «Безликие». Я видела столько рекламы и упоминаний этого спектакля, зачаровывал масштаб (действие в 50 комнатах особняка на Мошковом переулке Петербурга) и звездный состав актеров и постановщиков (Мигель из Танцев на ТНТ, например).
Но наверно, надо было раньше почитать интервью: «»Безликие» — это не спектакль для приятного времяпрепровождения в вечерних платьях» и прочие отзывы друзей: шоу оказалось очень странным для меня. Масштабным. Неприятным, пугающим. Вероятно, в этом моя точка роста, может быть, что-то я не до конца поняла. Но не могу сказать, что мне понравилось.
На днях стартует новый спектакль от той же команды постановщиков и в том же месте, думаю, я хотела бы посетить, чтобы разбить этот счет 1:1 и принять решение по поводу формата.
Один из пунктов своего Ask for more листа я выполнила этим летом — побывала в Тоскане у моих бывших коллег. И более того, остановилась в их мини-гостинице на ночь со своей семьей. Хотелось больше, но дней, заложенных на отпуск было не так много. Но как же я была рада!
⠀ Несколько лет назад мои коллеги из Яндекс.Денег, оставив в разное время работу в Петербурге/Москве, купили в Италии полуразрушенную мини-гостиницу. После была длинная, интересная и сложная история с тем, как они всё внутри ремонтировали после прежней хозяйки, как впервые тестово запустились и создали у множества людей мечту побывать в этом сказочном месте. В том числе, и у меня. Историю можно узнать у самих хозяев, когда приедете к ним. ⠀ И когда мы планировали отпуск в Италии в этом году, то должны были быть совсем в другой стороне. Но муж знал, что я очень хочу побывать у ребят и предложил запланировать короткий заезд в Terra della Lanterna. ⠀ И мы приехали буквально на сутки, успели поужинать, выспаться, покупаться в бассейне, почилить и поехать дальше в сторону Пескары. Находится гостиница возле городка Четона, где-то между Флоренцией и Римом. ⠀ Это место действительно с волшебной атмосферой, в которую вложено не мало сил. У ребят 6 уютных номеров, они не размещаются на букинге и прочих агрегаторах. Но у них можно легко забронировать в сообщениях в /, и на . И приехать кайфовать. ⠀ Есть за большим столом вкусные блюда авторства Маши, пить вино или пиво (уже производства Кирилла), спать дневной сон в гамаках. Отдыхать в креслах-качалках, купаться в бассейне на «хламиго» (с) моя дочь Катя. Рисовать всеми видами красок, играть в настолки или читать книги на больших диванах. Танцевать при свечах, слушать, как играют на музыкальных инструментах. ⠀
Continue reading «№7 Побывать в гостинице Terra della Lanterna, у Маши и Кирилла в Тоскане»→
Когда я впервые увидела идею про , а было это года полтора назад, еще и с формулировкой «100 вещей, которые он в ближайшее время собирается воплотить в жизнь», я подумала: “А как я могла бы придумать сразу столько пунктов, как у Сережи?», «Откуда у меня будет время всё успевать это делать?». Наблюдала за тем, как за эти годы он расквитался с большинством хотелок из этого списка, причем про каждую Серёжа писал пост.
В начале этого года я жутко болела и поняла, что если не изменю свою жизнь сейчас, то застряну в болотце (так одно воспаление легких, пусть и тяжелое, но может стать поворотной точкой в жизни) или буду примерно такая:)
План был простой: больше заниматься «собой», как бы это не звучало: здоровьем, своими точками зрения, развитием личным и отношений, себя в разных ролях; заботиться о себе и прислушиваться к себе; наполнять жизнь событиями, важными для меня и разной значимости; жить так, чтобы дни не проносились одной большой серой массой за экраном компьютера. Хотеть от жизни большего.
И я решила составить свой Ask for more list: лист впечатлений, которые я хочу испытать.
Не стала придумывать лишнее и добивать до количества. Более того, сначала даже испугалась, что я записала не так много желаний, не 100 как у Сережи! Но решила, что запишу самое интересное, важное — то, что хочу вот на данный момент жизни, а остальное буду добавлять. И что это поможет наконец фиксировать желания, которые не раз приходили мне в голову, и возвращаться к ним, напоминая о том, что они ждут исполенения. Желания «разного размера», разной скорости выполнения. Возможно, что-то будет вычеркнуто, но точно я еще придумаю что-то! Так и получился этот список.
Про каждый исполненный пункт будет пост, как я планирую. Больше скажу: что-то я уже успела за лето выполнить и уже скоро расскажу про это. Сроков я себе не ставлю, но хотела бы с большинством желаний за пару лет расправиться!
Вернуться работать в большую компанию в сфере IT ☑️ и до сих пор рада этому решению.
Сделать полноценный разбор гардероба и шоппинг со стилистом ☑️ уже дважды с Аней Берковой
Сделать с детьми цианотипию
Полежать в солевых ванных в Будапеште
Попутешествовать на кемпере по Европе
Увидеть розовое озеро ☑️ внезапно на Майорке встретила розовое и красивое озеро.
Побывать на концерте Backstreet Boys ☑️ мечты сбываются всего за 150 евро и видишь Ника Катера вживую.
Пробежать забег 10 км ☑️ Однажды в I love running, а потом на Мюнхенском марафоне.
Съездить на каньон Рускеала
Попробовать «обмен домами»
Съездить в Литву и попробовать их холодный борщ
Практиковать йогу/растяжку 30 дней подряд
Покататься на трамвайчиках в Сан-Франциско
Пройти технический курс онлайн (программирование или т.п)
Покататься на яхте ☑️ опять же осуществила мечту с сообществом Chatik.
Продолжить традицию с ежегодными фото с детьми
Научиться делать базовый массаж
Приготовить солёную карамель
Сходить на хайкинг ☑️ три раза и в Баварии.
Побывать на зеленой лестнице в Эрмитаже
Сходить в Академию Штиглица ☑️ Сходила осенью 2021 с сообществом Chatik.
Восстановить немецкий до B1
Сделать чекап здоровья ☑️ сделала после воспаления легких и стараюсь делать каждый год.
Побывать на концерте группы Секрет ☑️ случайно и внезапно сходили с мужем
Сходить на экскурсию по парадным Петербурга ☑️ получила в подарок на день рождения и сходила на экскурсию с Лурье.
Фотосессия в Pro.Antas ☑️ Снималась в рекламной съемке для Valio Russia
☑️ классная поездка осенью 2021 с сообществом Chatik.
Посмотреть балет ☑️ Посмотрела несколько раз современный балет: Tanztheater Wuppertal Pina Bausсh в Александринском театре, Untitled, 2023 / Corybantic Games / Anastasia Act III by The Royal Ballet (Wayne McGregor’s) в Covent Garden и Schmetterling в Munich Nationaltheater
Сходить на оперу
to be continued
Пожелайте мне удачи в осуществлении задуманного! ❤︎
В МИФ.Креатив большинство книг идеально читать в электронном варианте (а какие-то и слушать). Нет, я обожаю их в бумаге, но носить всё в одном гаджете всё равно удобно.
Сегодня на сайте МИФ Киберпонедельник — все электронные и аудиокниги со скидкой 50%. Ссылка:
Вот мой топ-7 книг, которые я сама купила бы прямо сейчас:
1) «».
Почему одни идеи становятся вирусными, а другие «не взлетают»? В книге много полезных кейсов по распространению идей, и эффективных способов, которые повышают шансы идеи на жизнь.
2) «. Настольная книга приёмов и инструментов дизайн-мышления». Книга, которая выйдет в бумаге через несколько дней. Новая, абсолютно практическая с 60 приемами и техниками для проекта.
3) «» Книга Майкла Бейрута с эссе, как именно создается и функционирует дизайн в реальном мире. Ее приятнее читать в бумаге, но удобнее в электронке.
4) «».
Один из моих фаворитов прошлого лета: дает возможность проанализировать то, что ты делаешь, составить список «не дел», расставить приоритеты и начать жить по-другому.
5) «».
Это не из Креатива, но то, что мне пока совсем не даётся, но я очень рассчитываю научиться правильно использовать утренние часы (при учете, что вечерние полностью заняты семьей).
6) «».
Очень мне нравится эта книга для родителей. Успокаивает, настраивает на правильный лад, не учит «воспитывать», наказывать и манипулировать. Учит любить. И дать это знание ребенку.
7) «».
Ну, прекраснейшая книга для собственного роста. В бумаге толстая (но красивая :), а в электронке в самый раз. Как быть счастливым в меняющемся мире.
Давно тут не было постов про , исправляюсь! Хочу рассказать про заказ, в котором большая часть всего куплено для моих дочек.
Витамины: я беру кальций – это вообще Катин фаворит, он приятный на вкус и в виде разных животных. И витамины для кого-то, у кого дети не едят зеленые овощи, просто спасение. Мои девицы особо не оценили, буду искать ещё вариант, наверно, вернёмся к стандартным мультивитамины.
Ещё я стараюсь давать им .
Осенью очень порадовала нас Crayola, появившаяся на айхерб: в первую очередь – цветными таблетками для купания. Пищевые красители, которые можно смешивать в воде, делая ее разного цвета. Сейчас у нас используются каждое купание, в наборе 60 штук, стоит 280 рублей.
Тоже Crayola – мелки для рисования в ванной . Смываются легко тоже рублей 300.
Набор для чистки зубов : зубная щетка с мигающим таймером на 2 минуты, стаканчик и колпачок для щетки. Стоит 283 рубля супер-набор для старта обучения чистки зубов.
Наше новое открытие – – расчесывает наши длинные волосы лучше известного tangle teezer, меньше цепляется и позволяет легче разобрать спутанные волосы. У нас мини вариант 339 рублей, есть для взрослых щётки побольше.
Большие наборы и второй с . По 50 пакетиков в наборе, леденца стоят до 400 рублей, множество разных вкусов. Можно использовать как перекусы или микро-подарочки детям.
Ещё отдельно порекомендую пену для ванной, которую очень любят мои девочки: свежие фрукты. Отличный запах, хороший размер. По-моему, я ее уже показывала, но вот заново положила в корзину вчера.
Заказывала все на , доставка от 3500 бесплатная в пункт выдачи boxberry, привозят достаточно быстро за 1,5-2 недели.
Делюсь своим кодом на скидку NQN189, дает 5% всем покупателям и суммируется с действующими акциями. Пользуйтесь, мне будет приятно ❤️
Также почитать про другие мои рекомендации товаров на iherb можно почитать здесь.
Что заказываете детям на айхерб этой зимой?
В МИФ в прошлом году появились , вы в курсе? Это и адаптированные зарубежные игры для взрослых и детей, а также авторские, которые сделаны с нашими иллюстраторами и авторами 💔
Знаю, что вы любите игры, а я, посмотрев, как давно не делала обзоры на книги/игры/игрушки (а я люблю это), вздрогнула и сегодня хочу показать вот эти 2 игры.
Сохраняйте себе, и хороших вам вечеров с детьми и друзьями.
1) Зима пришла! – кто не знает Sasha Kru, которая нарисовала эту игру для уютных посиделок? Можно играть компаниями от 3 до 7 человек, подойдёт для 6+. Надо будет объяснять слова, угадывать диалогах, придумывать рифмы и показывать последовательность действий, искать в комнате разноцветные предметы и многое другое. Мы вчера играли с Настей и нам очень понравилось! ⭐️
2) эта «Большая книга сказочных игр» — мой личный фаворит. В ней есть уже вырезанные фигурки известных детям героев сказок, фишки и необычный кубик. А также 8 сказок для игры-бродилки: Маугли, Гензель и Гретель, Волшебник изумрудного города, Алиса и другие.
Этой осенью я очередной раз «подсела» на . Со мной так бывает: сначала много лет был фликр, потом пинтерест, потом Инстаграм. И тут я обнаружила, что у какая-то адски высокая посещаемость, стала изучать, что там смотрят… и вновь осела. Сохраняю варианты одежды, как себе, так и девочкам, интерьеры и вот, иллюстрации.
В книгах, которые издаёт мое направление в МИФ, не так много иллюстраций, я даже слегка переживаю: всё больше полезных таблиц и диаграмм, всё-таки, книги по креативности, маркетингу, кино. Про кино и фото небольшая отдушина))) так что все эти «доски» на пинтерест большое удовольствие. Вот, сохранила сюда, .
Книжные иллюстрации с книгами
Летом я купила футболку с иллюстрацией Dawid Ryski и стала искать другие работы этого автора.
Собрала наконец 12 книг из своей коллекции по творческому развитию детей. И даже одну игру! 💥Будет на что давать ссылку, когда меня в очередной раз спросят рекомендаций таких книг 👋🏻
Буду перечислять названия и писать особенности книг. Они все внезапным образом издательства МИФ, содержат десятки тематических мастер-классов:
📕 «» – для юных создателей-писателей и творцов отличный мануал о создании книги или газеты.
📕 «» – очень крутая книга на воображение и придумывания! Сюжетные диски, мешок или озеро историй, и всё подобное.
📕 «» — полноценный курс, который знакомит ребенка с основами изобразительного искусства и дизайна.
📕 «» Лизы Арье, моего любимого израильского автора. За занятиями и играми маленького Тома наблюдала давно в блоге, а книга отличный тематический кладезь с классными фото.
📕 «» Ракель Дорли – одна из первых моих книг на эту тему, очень ее люблю. о том, как организовать пространство для занятий, делать «приглашение» к творчеству.
📕 «» — подготовка к разным событиям/праздникам с детьми, красочная и интересная.
Следующее фото:
📕 «» – знаменитая книга Аси Ванякиной, одна из первых среди подобных в России. Какие-то занятия оттуда мы взяли давно и делаем регулярно (типа заморозки мелких игрушек и спасения их))
📕 «» – от 2 до 12 лет. Тут без сорока-ворона обошлось, но всесторонне предложены занятия, описано зачем, как к этому «подвести» и играть, танцевать, мастерить, изображать, рисовать и петь.
📕 «» и «» Натальи Костиковой – книги для 0-3 и 3-6 лет. Красочные, иллюстрированные, отличные в качестве подарка.
📕 «» – ещё одна книга Джин Ван Халл (как и «творческий год») хорошая теория и много практики.
📕 «» — моя первая книга на тему, многое поменявшая в моей голове. Помню, разбирала ее на цитаты, восхищаясь подходом Джулии Кэмерон. Сейчас есть только в электронном варианте.
У нас рядом с Петербургом очень близко границы 2 европейских стран: Финляндии и Эстонии. И если первое направление многие давно исследовали, то сейчас популярно ездить отдыхать в Эстонию.
На прошлой неделе я провела там в блог-туре несколько дней, в частности, в регионе Ида-Виру: совсем недалеко от границы. Кто бы знал, что там вокруг столько интересных мест! И я рада, что удалось познакомиться с ними:
Я же сейчас активно борюсь со своей аллергией (хожу в как на работу), планирую в ближайшее время написать про успехи (надеюсь). А пока сопутствующий к моему разбору со здоровьем :
Вот одна из неприятных моментов аллергии: сухая кожа головы, неприятные ощущения и собственно, перхоть 😡 и я решила с этим бороться не хэдэншолдерсом, а взять разные средства. Во-первых, на фото Кето+ – шампунь, который порекомендовал мне аллерголог. Купила в обычной аптеке. Использую уже вторую неделю, вижу результаты. Дальше – попробовала его в Таллинне у подруги, очень понравился. А дальше, как говорится, вошла во вкус и взяла по акции два шампуня: так же (пахнет так себе) и рекомендуемый многими, с очень хорошим составом и запахом более-менее – . 2. Сыворотка для вьющихся волос , чтобы сделать их послушнее. Не тяжёлая, наношу не целиком на волосы, отходя от корней. 3. Вкуснопахнущая пена для ванны для девочек — свежие фрукты. Она без мыла, гипоаллергенная. Девочки в восторге:) 4. Две зубные пасты – и для девочек. Она хоть и смешно называется, но чистит хорошо и реально делает зубы белее. До сих пор помню разговор с индусами, почему у русских такие плохие зубы. Ох уж эта коричневая вода из под крана. 5. Этот набор для чистки пор на носу я уже показывала. Он работает хорошо, 👃🏼, готовимся к отпуску! 6. Ну и тайная штука , кто знает, кто пользовался?,) .
Делитесь находками! Для тех, кто не заказывал на айхерб ещё – 5% скидки по коду NQN189. Пользуйтесь, не стесняйтесь!
Помню, когда-то мы штурмили с Мариной Гиллер название этой школы блогинга. Она успешно просуществовала несколько лет, знаю множество выпускников этой школы и часто встречаю в комментариях «Учиться блогингу я начала у Марины».
Вот и я проходила курсы, помогала организации оффлайн-воркшопа Letsblog school в Петербурге, всячески поддерживаю и люблю проекты Марины.
⠀
Но есть новость: проект школы блогинга Марина закрывает. Ее ждут новые дела и проекты, а до 10 сентября включительно все-все курсы можно купить с большой скидкой.
⠀
Все курсы и вебинары — в записи, для самостоятельного изучения. Работает ли это для каждого? Нет, конечно! Если вы хотите по пунктам разбирать конкретно свой проект, уверена, вы сможете найти созвучного вам преподавателя, ментора, наставника. ⠀
⠀
Это предложение подойдет тем, кто мотивирован и готов заниматься, кто хочет информации, вдохновения, структуры, четкого плана действий, но кому не обязательно «за ручку».⠀
⠀
Курсы прошли столько потоков студентов, что в них включено большинство возможных вопросов.⠀
⠀
Ну, и совсем в одиночестве вы не остаетесь — группа выпускников и студентов ждет вас и всегда даст вам поддержку и обратную связь.
⠀
Что на распродаже?⠀
🔥 Курс для начинающих блогеров
🔥 Курс для опытных блогеров
🔥 Писательский курс для блогеров «Разреши себе писать»⠀
🔥 Маркетинг-интенсив для интернет-магазинов Let’s Get Visible (брендинг, фотография и продвижение)⠀ — это мой фаворит.
🔥 Отдельные вебинары на актуальные блогерские темы⠀
🔥 Специальные пакеты из курсов с дополнительной скидкой⠀
⠀ Какие условия?⠀
🔥 Скидки до 50%
🔥 Доступ к материалам до конца 2018 года
🔥 Бесплатный демо-доступ на два дня.
⠀
⠀
Если вам или вашим друзьям надо, это классная (и последняя, теперь правда последняя) возможность. Есть также демо-доступ — как раз то, что нужно, чтобы принять решение!⠀
Короткой строкой: у нас это лето — начало самостоятельного чтения. Учу Настю (5,5 лет ей) читать. Алфавит она знала более-менее, за год на занятиях в детском саду освоила алфавит-слоги.
А я решила летом почитать с ней сама.
И взялась не за букварь: у МИФ.Детство для этого отличная серия Татьяны Русситы, прямо мастхэв: наборы по 8 тонких книг, система мотивации наклейками, хорошие советы родителям. Всего 5 наборов разной сложности по возрастанию — от трех букв до «много».
Мы начали с «» и «» по три буквы, дело пошло.
Сейчас читаем «» и это невероятное чувство, когда твой ребенок сам читает разворот с 15 словами разной сложности!
Дальше нас ждет «» и высший пилотаж — «» :)
У Насти есть ещё мотивация к концу лета получить подарок, если научится читать 👌🏼😏 Рассчитываем обе на результат!
Кое-кто в соцсетях просит меня просит сообщать, когда на сайте МИФ акции с хорошими скидками. Решила не жадничать и поделиться со всеми и даже в блоге: !
И если вы давно (а я из тех, кто наберет в корзину и не сразу покупает) что-то хотели приобрести…
То посмотрите, например, это шанс купить бомбическую «» и подтянуть в себе флориста.
Или для тех, кто развивается профессионально и постигает маркетинг: «» — one love и вместо 1500 тысяч 715 рублей! Или Новое переиздание Огилви «».
Из детских — , отличная «» (у этого иллюстратора есть еще подобные книги, мне так нравится его стиль), книга-квест «» (понравится и папам, и детям от 6+).
Для мам и детей постарше — «»
И конечно, моя любимейшая ««, которая открыла мне новый мир на занятия с детьми, из новых — ««.
И конечно, и множество других книг!
Всё это пиршество продлится с 6 по 12 августа, скидка на бумажные, электронные и аудиоверсии книг с . Скидка на остальные книги на сайте — 15%
Делитесь находками! Для тех, кто не заказывал на 
