ФОМО: что это и как с ним жить

Нынешние регулярные локдауны и вынужденный отказ участия в офлайн мероприятиях натолкнул на мысль поболтать о FoMO (Fear of missing out) — страхе пропустить что-то важное. ⁣⁣
Мне бы хотелось поделиться наблюдениями о мероприятиях внутри моего сообщества Чатик, год которого мы недавно праздновали. ⁣⁣
⁣⁣
Ежемесячно в Чатике проходит около двух десятков крутых онлайн и офлайн мероприятий. Участвовать хочется везде! ⁣⁣Со стороны, наверное, кажется, что сообщницы чудо-женщины, которые все везде успевают. Не совсем так. Расскажу про себя.⁣⁣
⁣⁣
Моя основная боль в том, что на многих событиях я _должна_ быть, на многие хочу, но не попадаю из-за конфликтующих мероприятий, да и жизнь вне Чатика тоже никто не отменял. ⁣⁣
⁣⁣
Словить FoMO по этому поводу проще простого, это реально беда. ⁣⁣
⁣⁣
Что мне помогает не проваливаться в чувство нигденеуспевания?⁣⁣
⁣⁣
⌛️ Приоритеты⁣⁣
Что важно ДЛЯ МЕНЯ сейчас? Куда я ТОЧНО хочу пойти? А куда в следующем месяце/через какое-то время? — несколько искренних вопросов себе и выбор становится легче⁣⁣
⁣⁣
⌛️ Заранее составленное расписание и планирование⁣⁣
Классно, что в Чатике расписание составляется заранее. В него мы вносим мероприятия, которые действительно интересны сообщницам. У нас часто повторяются события, если на них был хороший отклик. Например, в абсолютном топе экскурсия в Академию Штиглица. На неё уже сходило более половины сообщниц.⁣⁣
⁣⁣
Как все устроено, для того чтобы девочки не пропустили нужные⠀мероприятия в Чатике? ⁣⁣
— есть календарь, в который всегда можно заглянуть⁣⁣
— анонс всех событий перед новым месяцем в чате и Инстаграм ⁣⁣
— есть канал Чатик news, там только важная информация ⁣⁣
⁣⁣
Знаю девочку, которая поставила в нем push уведомления и умудряется записываться много куда 😉⁣⁣

⌛️ Что ещё помогает? ⁣⁣
Помнить, что мероприятий много и невозможно посетить их все. Ежедневно в Петербурге проводится около 700 мероприятий, а в Москве больше 1000. ⁣⁣
На прошлой неделе 700 + мероприятий как-то обошлись без моего в них участия, и жизнь моя не стала хуже от этого.

А как у вас дела с FoMO?⁣⁣

Как отдыхать и знакомиться онлайн

online знакомства, дружба, общение, нетворкинг

Как вообще «отдохнуть» в «короновирусных» условиях, когда все закрыто? Откинув скепсис, хочу поделиться с вами своим опытом адаптации к локдаунам и карантинам, и к четырём стенам. Собрала 7 идей как проводить время, общаться и знакомиться… онлайн.

🍷 Онлайн-ужины с друзьями: набираете видеозвонок, ставите телефон и общаетесь за столом. Кажется, суррогат, при этом отличная возможность созвониться с теми, с кем давно не виделся. Из разных городов и стран.
🍷 Онлайн мастер-классы по готовке: как славно мы летом готовили в онлайне с шеф-поваром ресторана pionero! Нам привезли набор продуктов для каждого блюда, было много интерактива, и под вино отлично шло, чувствовала себя Саша Оливер, не меньше!
🍷 Stay the f7ck home bar: сейчас уже целый проект stayreal.online. И бар, и дискуссии, даже экскурсии. Место, где можно провести время с другими людьми не выходя из дома.
🍷 Концерты: до сих пор вспоминаю как первый карантин был скрашен онлайн концертами – Coldplay, John Legend. «Налей бокал вина, включи Агутина». Концерты проводят и большие площадки за подписку, и сами артисты в прямых эфирах. В пятницу у нас был корпоративный концерт отличной группы и под это тоже можно веселиться.
🍷 Винишники: да, я даже проводила такие летом в сообществе Чатике и прошлой зимой делала празднование Нового года с подведением итогов, вином и дресс-кодом. Да и просто собраться компанией с вином за экраном, по поводу или без.
🍷Корпоратив. Грех не провести в этом году в этом формате. Можно не всей компанией (как мы как раз на днях делали), можно своим «отделом», командой! Посидеть с бокалом и обсудить нерабочие дела – и друг друга узнаёте лучше, и поближе станете. А это сейчас основная боль: многих новых коллег мы даже ещё оффлайн и не видели!
🍷 Онлайн-игры: нет, нет, не стрелялки или танчики, хотя мои дочери в роблоксе любят «встречаться». Я про Мафию, квизы и мозгобойни. Да хоть among us! Пробовали? Мы недавно играли в Codenames, Alias на рабочем празднике, и это было очень забавно!
Все это доступно из дома, можно одному, можно с семьей или собрав удалённо команду.

Да, понимаю, это вряд ли заменит настоящее общение, встречи и объятья. Но это отличные эмоции и впечатления, порой знакомства и приятные беседы.

Что ещё приходит вам на ум? Давайте добавим сюда!

Ищем своих и свое сообщество

как найти свое сообщество

Как найти своё сообщество? Планирую в ближайшее время поговорить с вами на эти темы:
— как меняется круг общения (с возрастом, переездом, другими обстоятельствами)⁣⁣⠀⁣⁣
— где сейчас знакомятся в большом городе/после 30⁣⁣
— с кем делить хлеб и вино и общие приятные зрелища ⁣
⁣⁣
Все о поиске «своих» людей. Где найти «своих» и … не успокаиваться! Да, я считаю, что если ты нашёл «своих», то все только начинается! 🎉⁣⁣
Понятно, что поиск — дело непростое, особенно, когда не очень понимаешь, что ищешь. ⁣⁣
На помощь могут прийти сообщества.

🧐 Как найти подходящее?⁣⁣
На вопрос «что почитать?», я задаю встречный: «а что ты любишь?». ⁣⁣Так же и с сообществами. Как среди множества выбрать то самое?⁣⁣
⁣⁣
Спроси себя, что тебе интересно? Что важно? Что ты любишь, умеешь или хочешь уметь? ⁣⁣
Иногда, достаточно знать, что «точно НЕ интересно», развернуться на 180 градусов и вот оно😉, не благодарите.⁣⁣

⁣⁣А если серьезно: искать и исследовать.⁣⁣
⁣⁣Например, при переезде в другой город стоит прошерстить Facebook и Instagram в поисках локальных групп, подходящих по интересам. Сходить на несколько встреч и мероприятий. ⁣⁣
Пару лет назад я гуляла по Мюнхену со знакомой, с которой познакомились на московском жж-завтраке. Она недавно туда переехала. Она рассказала, как нашла группу бегунов на фб и теперь бегает с ними в парке. Классно же!

Здесь вспомнилось, как мне под одним из постов подписчик написал, что он переехав, так и не нашел хороших знакомств. А юзернейм у него был что-то «Igor the runner». Я спросила его, почему бы не посмотреть беговые группы, ему понравилась эта идея.
⁣⁣
Найти «своих» можно на тематических тусовках и мероприятиях по интересу: встречи дизайнеров, арт-бранчи, мастер-классы и даже экскурсии. ⁣⁣⠀
⁣⁣Или, например, пойти петь в хор, моя хорошая знакомая Наташа Капитурова делает в Петербурге «Нескучный хор» и многие поющие девочки там дружат между собой.
⁣⁣
Конечно, меня впечатляет и сообщество Чатик. Сколько воодушевляющих историй про дружбу! Девочки находят подруг, встречаются, “окультуриваются”, путешествуют, поддерживают друг друга и вместе переживают разное. Это бесконечное вдохновение!

Главное, что хочу сказать: не торопите события. Иногда нужно какое-то время, чтобы разобраться в себе, понять, что хочешь, а что не хочешь. И все обязательно будет! 😉⁣⁣ И встречи, и дружба, и впечатления!⁣⁣

 

Поделитесь историями, как вы искали/ нашли «своих» в сознательном возрасте?⁣⁣ как быстро получилось?

Что такое нетворкинг и как он работает

networking жжзавтрак

10 лет назад я впервые собралась на завтрак с теми, кто тогда читал мой живой журнал. Завтрак был без названия, но мы там так классно познакомились, посмеялись, пообщались, что все потом добавили друг друга в друзья и запланировали следующую скорую встречу. Про что это было? Про качественный нетворкинг. ⁣⁣
⁣⁣
🧐 Что с нетворкингом сейчас?⁣⁣
Есть ощущение, что в какой-то момент в России это слово повсеместно стало нести негативный контекст: прийти на встречу, напихать своих визиток, чувствуя себя максимально неловко. Смысл опошлился и как будто стал означать пустую продажу себя без понимания, что нужно собеседнику. Или ещё лучше(хуже!) воспринимается, как что-то крамольное, как “воспользоваться связями”. ⁣⁣
⁣⁣
🤝 Как выглядит экологичный нетворкинг?⁣⁣
⁣⁣На самом деле нетворкинг во всем мире это мегакрутая тема!⁣⁣
Отличный инструмент для коммуникации с полезными людьми: ты честно озвучиваешь свои запросы и честно просишь помощи. И получаешь ее!
⁣⁣
Недавно мы созванивались с моей подругой Настей, которая живет в США и развивает свой проект Шуфлядка, поговорить про сообщества и увлеклись этой темой. Настя рассказала, что в США 80% успеха поиска новой работы зависит от связей. При этом это не обязательно должны быть дружеские контакты. Для получения приглашения на собеседование в крупную компанию, например, достаточно несколько взаимодействий с нужными людьми и несколько рекомендаций тебя, как специалиста. ⁣⁣⠀
Ещё Настя говорит, что нетворкинг в США — это что-то естественное. Люди легко строят комьюнити и занимаются чем-то во благо общего дела. Когда закрыты базовые потребности, общество готово покупать локальные продукты и поддерживать свой регион. ⁣⁣
Сейчас все вспомнили свой общедомовой чат (у меня группа в вк) и глаз задёргался.😅 ⁣
Да, нам есть куда развиваться в теме. В силу менталитета, исторически заложенных установок «не верь, не бойся, не проси» и общего прошлого в коммунальных квартирах мы сложнее идём на контакт. Классно, что есть с чем сравнить и есть, куда стремиться.⁣⁣
⁣⁣
🔎Где искать качественный нетворкинг?⁣⁣
Я недавно писала о том, как найти сообщество по интересам — не важно о чем ваше комьюнити: беговой, книжный или клуб любителей яблочных пирогов. Попробуйте поискать нужные контакты там, это определённо сработает! Кстати, в этом нет ничего неудобного. Это нормальная система коммуникации. ⁣⁣

⁣⁣Я каждый день вижу, как нетворкинг «работает» в Чатике: обмен контактами, рэндом кофе, разные коллаборации сообщниц и просто тёплое общение. Люблю все это и горжусь! ⁣⁣

⁣⁣Используете нетворкинг? Соберём крутых историй в комментариях?

 

Магия сообщества и секрет, которого нет

годовщина сообщества Чатик

В этом году много моего внимания, энергии и моральных сил было направлено на Чатик, которое появилось прошлой осенью. Мало создать сообщество, самое основное и душевно затратное — поддерживать атмосферу. ⁣⁣

Как работает магия сообщества? Достаточно ли просто вступить, чтобы все сразу закрутилось вокруг, преобразилось и появилась куча подруг?
Не совсем!

Вот мои мысли на этот счёт: ⁣⁣
⁣⁣
В Чатике проходит очень много онлайн и офлайн мероприятий, направленных на то, чтобы девочки могли перезнакомиться и узнать друг друга поближе. Более того, большая часть мероприятий — это инициатива самих участниц! Организаторы держат связь с каждым вступившим и всегда помогают сориентироваться.⁣⁣
⁣⁣Да, бывает такое, что девушки, вступив в сообщество теряются. Причины разные: пришли по совету подруги, «за компанию» или не совпали ожидания и реальность. Это нормально. Хоть я и остро переживаю такие моменты. ⁣⁣
⁣⁣
За год, что существует Чатик не было и дня, чтобы я не напомнила себе о том, какие мы все разные. ⁣⁣
⁣⁣
Мне кажется, сила сообщества в слове СООБЩА.⁣⁣

Л​​учший способ ощутить наибольший эмоциональный контакт и связь с людьми в группе — участие в общем деле. ⁣⁣

Быть включённым, задавать вопросы, проявлять и поддерживать инициативу. Ходить на рэндом кофе с участницами, знакомиться. Делиться своим опытом, мнением, проводить мероприятия, предлагать свою помощь. И, конечно, не бояться просить ее. Ведь мы такая силища, когда вместе! И атмосфера, я считаю, у нас очень поддерживающая. ⁣⁣
⁣⁣
Отношения— всегда обмен, баланс между «брать —отдавать». Дружба, как сад, который нужно постоянно возделывать. Для того, чтобы знакомство переросло в крепкие отношения обычно требуется от полугода до года или даже больше. Поэтому в Чатике нет тестового периода, и первый срок подписки — от трёх месяцев. Можно считать, что это тепличные условия для саженцев😌⁣Саженцев дружбы. ⁣
⁣⁣
Подытожим
⁣⁣Рецепт магического действия сообщества прост: инициатива, открытость, включенность в процесс и поддержка. ⁣⁣
⁣И немного нетленки от Вани Дорна: Не надо стесняться 😜⁣⁣
⁣⁣
Что скажете? Знакомо вам это? Работает так для вас?

День рождения сообщества Чатик

Нетворкинговые жж-завтраки: что это такое?

нетворкинговый жж-завтрак

Буквально только что был наш регулярный #жжзавтрак и сегодня хочется рассказать про формат почему вам надо на нем побывать:

☕️ Жжзавтрак– про нетворкинг, новые интересные знакомства и классную атмосферу. Мы завтракаем, узнаем друг друга и обсуждаем важные темы в красивых и уютных местах.
☕️ Название появилось от сокращения livejournal — живой журнал — жж, где в то время я вела популярный блог.
☕️ Первый завтрак был 3 июля 2011 года в korova bar, так что летом мы отпраздновали 10 лет завтраком большой встречей-пикником.
☕️ Было уже более 100 завтраков.
☕️ Завтраки были в Санкт-Петербурге, Москве, Тель-Авиве, Таллинне, Мюнхене, Лондоне.
☕️ Это место, где многие находят подруг, не вру. И партнеров по бизнесу, и полезные рабочие контакты.
☕️ При этом я всегда против прямых продаж (нам их достаточно с вами везде!!), поэтому я, как модератор, всегда блюду формат.
☕️ Завтраки бывали каждый месяц, уходили в декрет, на карантин, а сейчас будут проводиться раз в 2 месяца.
☕️ Однажды чуть не состоялся завтрак без меня, пока я целый час стояла в пробках из-за перекрытого города.
☕️ Самый многочисленный был > 60 человек
☕️ Раньше мы всегда вели список участник в блокноте и я выкладывала фото списка в Инстаграм/жж.
☕️ Сейчас этот формат «открытый»: мы делаем мероприятие его для участниц Чатика по специальной цене, но и даем возможность присоединиться желающим не из сообщества.
☕️ И да, из этого формата началось сообщество @chatik_community.
☕️ у завтраков есть телеграм канал и хэштег в Инстаграм #жжзавтрак, по которому можно следить за анонсами!
☕️ как прийти? Увидев анонс, записаться, оплатить и смело идти с нами завтракать!
Хотели бы побывать на таком мероприятии?

Сообщество Чатик: как найти подруг, когда тебе не 7 лет

Женское сообщество Чатик

Через месяц мы будем отмечать день рождения «Чатика», сообщества, которое спонтанно родилось на одном из жж-завтраков. Вокруг завтраков всегда оно было. Дружба, встречи, партнёрство, активности. Но никогда не управлялось и не направлялось мной. И вот с прошлого октября появилось @chatik_community.
И уже более 100 (129, если быть точной) сообщниц объединено в «Чатике» вокруг обмена опытом, поиска себя и новых друзей, и конечно, классных, совместных мероприятий.

Женское сообщество Чатик

Как раз через месяц я буду подводить какие-то итоги, считать цифры, посещенные вместе города, выставки и проведенные мастер-классы, количество выпитых бутылок на винишнике и написанных сообщений в нашей десятке чатов. Но пока я просто порадуюсь тому, что не побоялась тогда, практически год назад, решиться и не без поддержки классных девочонок из оргкоманды, с которыми сейчас мы дружим, сделать «Чатик».

Женское сообщество Чатик

Основная ценность завтраков всегда была в людях, которые на них приходили, в похожести и непохожести между собой, и той энергии, которая неизменно возникала каждую встречу. И как оказалось, жж-завтрак — это только дверь, знакомство, а дальше уже в сообществе начинается магия. Когда появляется доверие, проявляется поддержка и взаимопонимание, рождается дружба. Для меня это самое ценное: безопасное место для жизни и развития, этакий «парник для дружбы».

Подробнее, пока я собираю цифры и силы на следующий пост в блог, делаю лендинг и продумываю мерч, про Чатик можно почитать вот тут мое интервью Тане Ивановой.

Женское сообщество Чатик

P.S. не могу не написать: если хотите присоединиться к нашему закрытому сообществу, это возможно в первые 5 дней каждого месяца. Следующий набор уже в октябре, можно написать в Директ @chatik_community.

Ask for more лист

лайфстайл блогер Саша Чарикова, блог Sunniest.ru

Когда я впервые увидела идею про лайфлист у Серёжи Капличного, а было это года полтора назад, еще и с формулировкой «100 вещей, которые он в ближайшее время собирается воплотить в жизнь», я подумала: “А как я могла бы придумать сразу столько пунктов, как у Сережи?», «Откуда у меня будет время всё успевать это делать?». Наблюдала за тем, как за эти годы он расквитался с большинством хотелок из этого списка, причем про каждую Серёжа писал пост.

В начале этого года я жутко болела и поняла, что если не изменю свою жизнь сейчас, то застряну в болотце (так одно воспаление легких, пусть и тяжелое, но может стать поворотной точкой в жизни) или буду примерно такая:)

План был простой: больше заниматься «собой», как бы это не звучало: здоровьем, своими точками зрения, развитием личным и отношений, себя в разных ролях; заботиться о себе и прислушиваться к себе; наполнять жизнь событиями, важными для меня и разной значимости; жить так, чтобы дни не проносились одной большой серой массой за экраном компьютера. Хотеть от жизни большего.

И я решила составить свой Ask for more list: лист впечатлений, которые я хочу испытать.
Не стала придумывать лишнее и добивать до количества. Более того, сначала даже испугалась, что я записала не так много желаний, не 100 как у Сережи! Но решила, что запишу самое интересное, важное — то, что хочу вот на данный момент жизни, а остальное буду добавлять. И что это поможет наконец фиксировать желания, которые не раз приходили мне в голову, и возвращаться к ним, напоминая о том, что они ждут исполенения. Желания «разного размера», разной скорости выполнения. Возможно, что-то будет вычеркнуто, но точно я еще придумаю что-то! Так и получился этот список.

Про каждый исполненный пункт будет пост, как я планирую. Больше скажу: что-то я уже успела за лето выполнить и уже скоро расскажу про это. Сроков я себе не ставлю, но хотела бы с большинством желаний за пару лет расправиться!

  1. Побывать на иммерсивном шоу ☑️ сходила бы еще раз.
  2. Сходить на Квизплиз или мозгобойню с мужем и друзьями
  3. Сделать вторую татуировку
  4. Съездить на ретрит или випассану ☑️ но хочу снова.
  5. Съездить с мужем вдвоём в отпуск
  6. Съездить на большой музыкальный опенэир в Европе
  7. Побывать у Маши и Кирилла в Тоскане ☑️
  8. Сфотографироваться на фоне небоскребов в США
  9. Написать вторую книгу
  10. Научиться танцевать хоть один современный танец
  11. Покататься на воздушном шаре
  12. Научиться скорочтению
  13. Научиться быстро печатать
  14. Посмотреть Игру престолов
  15. Съездить в Грузию
  16. Сесть на шпагат
  17. Вернуться работать в большую компанию в сфере IT ☑️ и до сих пор рада этому решению.
  18. Сделать полноценный разбор гардероба и шоппинг со стилистом ☑️ уже дважды с Аней Берковой
  19. Сделать с детьми цианотипию
  20. Полежать в солевых ванных в Будапеште
  21. Попутешествовать на кемпере по Европе
  22. Увидеть розовое озеро ☑️ внезапно на Майорке встретила розовое и красивое озеро.
  23. Побывать на концерте Backstreet Boys ☑️ мечты сбываются всего за 150 евро и видишь Ника Катера вживую.
  24. Пробежать забег 10 км ☑️ Однажды в I love running, а потом на Мюнхенском марафоне.
  25. Съездить на каньон Рускеала
  26. Попробовать «обмен домами»
  27. Съездить в Литву и попробовать их холодный борщ
  28. Практиковать йогу/растяжку 30 дней подряд
  29. Покататься на трамвайчиках в Сан-Франциско
  30. Пройти технический курс онлайн (программирование или т.п)
  31. Покататься на яхте ☑️ опять же осуществила мечту с сообществом Chatik.
  32. Продолжить традицию с ежегодными фото с детьми
  33. Научиться делать базовый массаж
  34. Приготовить солёную карамель
  35. Сходить на хайкинг ☑️ три раза и в Баварии.
  36. Побывать на зеленой лестнице в Эрмитаже
  37. Сходить в Академию Штиглица ☑️ Сходила осенью 2021 с сообществом Chatik.
  38. Восстановить немецкий до B1
  39. Сделать чекап здоровья ☑️ сделала после воспаления легких и стараюсь делать каждый год.
  40. Побывать на концерте группы Секрет ☑️ случайно и внезапно сходили с мужем
  41. Сходить на экскурсию по парадным Петербурга ☑️ получила в подарок на день рождения и сходила на экскурсию с Лурье.
  42. Фотосессия в Pro.Antas ☑️ Снималась в рекламной съемке для Valio Russia
  43. Cъездить в Стамбул ☑️ классная поездка осенью 2021 с сообществом Chatik.
  44. Посмотреть балет ☑️ Посмотрела несколько раз современный балет: Tanztheater Wuppertal Pina Bausсh в Александринском театре, Untitled, 2023 / Corybantic Games / Anastasia Act III by The Royal Ballet (Wayne McGregor’s) в Covent Garden и Schmetterling в Munich Nationaltheater
  45. Сходить на оперу
  46. to be continued

лайфстайл блогер Саша Чарикова, блог Sunniest.ru
Пожелайте мне удачи в осуществлении задуманного! ❤︎

Что посмотреть в Эстонии: регион Нарвы и Ида-Виру

У нас рядом с Петербургом очень близко границы 2 европейских стран: Финляндии и Эстонии. И если первое направление многие давно исследовали, то сейчас популярно ездить отдыхать в Эстонию.

На прошлой неделе я провела там в блог-туре несколько дней, в частности, в регионе Ида-Виру: совсем недалеко от границы. Кто бы знал, что там вокруг столько интересных мест! И я рада, что удалось познакомиться с ними:

Continue reading «Что посмотреть в Эстонии: регион Нарвы и Ида-Виру»



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...